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- Comprima imediatamente as narinas por cerca de três minutos, tempo que o sangue leva para se coagular. Não vale inclinar a cabeça para trás. Quem faz isso tende a engolir o líquido — o que pode irritar o estômago.
- Gelo também ajuda. Coloque-o em um saco plástico e, então, sobre o nariz.
Atenção:
Desde alergias até tumores podem estar por trás do problema. Por isso, se ele for frequente, procure um médico.
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