Criados nos anos 30 pelo médico inglês Edward Bach, os Florais de Bach constituem 38 essências de flores que ajudam a ‘cuidar’ das pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado para uma emoção específica. Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico comprovam que a saúde física e a saúde emocional estão relacionadas.
Como tomar os Florais de Bach
Por ser natural e ter uma ação suave, os florais podem ser utilizados por toda a família. As essências foram separadas em 7 grupos de acordo com a sua atuação:
Medo
Insegurança
Falta de interesse no presente
Solidão
Hipersensibilidade a influências
Desalento e desespero
Preocupação excessiva com os outros
Como usar
2) Dilua 2 gotas da essência escolhida num copo com água.
3) Tome em pequenos goles e intervalos regulares.
4) Repita conforme necessário.
As gotas de Florais de Bach podem ser administradas puras, diretamente na língua ou, se preferir, você também pode passá-las nos lábios, atrás das orelhas, nas têmporas ou pulsos.
Vale ressaltar , no entanto, que os florais não substituem o tratamento médico e nenhuma medicação indicada por ele.
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