15 dicas para pedalar com segurança na cidade
Veja as dicas do educador Arturo Alcorta, da Escola de Bicicleta, de São Paulo:
1 – Aprenda a frear,trocar marcha, subir e descer rampas.
2 – Olhe para a frente, nunca para o pneu.
3 – Jamais circule pela contramão.
4 – Mantenha a velocidade baixa em descidas e retas.
5 – trafegue sempre pela direita da via, a pelo menos 1 metro do meio-fio, para poder manobrar em caso de fechadas ou obstáculos.
6 – Evite ruas muito movimentadas e nunca circule por vias com tráfego pesado; o risco não compensa.
7 – Jamais pedale rente a carros estacionados, pois alguém pode abrir a porta.
8 – Na chuva, a frenagem tem de ser mais delicada.
9 – Reduza a velocidade e redobre a atenção nos cruzamentos para evitar fechadas.
10 – Jamais use fones de ouvido para poder escutar o trânsito.
11 – Para transportar uma criança, use uma cadeirinha com cinto de segurança que proteja os pés e a coluna do passageiro.
12 – Teste várias bicicletas para descobrir o tamanho certo para você.
13 – Prefira bicicletas urbanas, mais lentas e que permitem mais mobilidade ao tronco.
14 – Comece devagar, pedalando 15 minutos em volta do quarteirão da sua casa.
15 – Use roupas visíveis e refletores na bike.
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